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教你怎样开车防疲劳

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该用户从未签到

发表于 26-7-2010 22:11:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.转移注意力
开窗透气;
放一种令你血脉愤张的音乐,比如迪斯科音乐,让你的心随着音乐跳动;
开大冷气朝头部吹,不过要小心感冒

2.休整片刻
找个服务区或者可以停车地方,下车歇一歇,活动活动,用冷水冼冼脸,特别多冼冼眼睛,做几次深呼吸。

3.睡觉
如果你感到极度疲倦,最好是停在路边小睡片刻,哪怕是二三十分钟,也能最快的恢复精神(不过一定要停在安全的地方,特别要小心抢劫的人)。

4.吃东西
吃些能提神的东东了,有很多的,在此推荐几种;
红牛,很多人说喝了都有效;
浓茶,不妨去买个超大的杯子,然后泡一大杯浓茶备用(我喜欢绿茶),这个效果也不错;
口香糖,偶而嚼一嚼还是很管用的;
葡萄干,嚼食优质葡萄干20--50克,补充肝糖,可以短时间内使头脑清醒,恢复精力;洋参含片,可以短时间内恢复一定的体力。

5.另类的方法
把座位调得非常的不舒服......
仿效古人的悬梁之法,把头发夹到窗上,吊着头(此法短头发者不宜使用,小心夹破头皮)。
自己扇自己俩个耳光,一次不行就两次......
狂喝水,死撑着不去尿尿,让尿意憋得你不想睡(不要憋太久,小心得尿毒症)

6.值得推荐的方法
当然是带个MM了,最好是PLMM,有了MM在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的话还可以让MM换换手,但是千万要注意不要带个一上车就睡的MM)。


PS:
1.说说笑笑
常常做朋友的汽车,副驾驶是我固定的座位,几乎朋友开多久,我们就聊多久,有我这种选手在车上,朋友想困都难!
2. 涂涂抹抹
给司机准备一些风油精在车上,随时困随时用,百试不爽!
3.吃吃喝喝
开高速的时候是最容易困的,实在不行了,就在加油站搞点东西吃,喝点冰镇的饮料,通常好管用!
4.听听唱唱
一个人开车闷的时候,最好自娱自乐,搞点喜欢的音乐随声符合
5.左右摇摆
别总在一条道上傻开,变换一下车道和速度让注意力集中起来!
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  • TA的每日心情
    无聊
    13-1-2021 14:58
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 4-8-2010 00:56:10 | 显示全部楼层
    音乐不要听慢节奏的,最好是相声评书之类的比较好
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    该用户从未签到

    发表于 5-9-2010 16:18:03 | 显示全部楼层
    真困了,还是不要硬挺。
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    该用户从未签到

    发表于 5-9-2010 21:40:28 | 显示全部楼层
    困了还开太危险。
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    发表于 26-10-2010 17:50:13 | 显示全部楼层
    安全重要!!!
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    发表于 26-11-2010 17:51:04 | 显示全部楼层
    为了你和他人的安全,请勿疲劳驾驶
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    发表于 17-4-2011 17:26:54 | 显示全部楼层
    开车安全第一
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    发表于 4-1-2012 14:55:26 | 显示全部楼层
    困了,就找地方睡觉!
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    发表于 12-2-2012 22:19:10 | 显示全部楼层
    谢谢学习了
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